おでかけ 予定ゼロの休日。自分のためだけに時間を使った1日♡
昨日は久しぶりに、何も予定がない一日だった。誰かと会う約束も、やらなきゃいけない用事もない。そういう日って、実はすごく貴重。「せっかく休みなんだから何かしなきゃ」って焦る日もあるけど、昨日は違った。自分のためだけに時間を使うって、こういうこ...
おでかけ 
美容 TikTok SHOPで買ったネイルチップが当たりだった！貼り方・サイズ選び・クーポン活用までまとめ
最近買ったネイルチップ最近、ネイルチップにハマってます。理由はシンプルで、普段ネイルができない日でも一瞬で気分を変えられるし、サロンより圧倒的に安いから。今回買ったのは TikTok SHOP のネイルチップ。正直「発送遅いのかな？」と思っ...
美容 【2026年3月】ダイエット途中経過‼体重の推移と1ヶ月やってみたことまとめ
3月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重はすべて「夜の体重」で記録しています。■体重の変化結果→66.60kgTotalマイナス9.4kg・最大体重：68.3kg（誕生日付近）・最小体重：66.4kg3月は誕生日が...
美容 ネイルチップ（シールタイプ）にハマった理由。元セルフジェル勢が「もう戻れない」と思った話
ネイルチップにどハマりしています。シールタイプのネイルチップが簡単すぎて沼(笑)誕生日ホカンスの時に…ネイルチップを見つけてから、探しまくってる(^o^)もともと私はセルフでジェルネイルをしていました。やってる時は楽しいし、仕上がった瞬間は...
おでかけ 【誕生日ホカンス】今年は「整える1日」にした。長風呂と美容鍼で、自分を回復させた話
今年の誕生日は、駅前のきれいなホテルでホカンスをすることにした。予定を詰め込んで“誕生日っぽいこと”をたくさんするより、今年はひとつだけテーマを決めた。「整える1日」。実家だとどうしても気を遣ってしまって、長風呂もゆっくりできないし、何も考...
暮らし 「気が付いたら39歳。38歳から人生が良くなった話」
気が付いたら39歳になっていた。ついこの前まで30代前半だと思ってたのに（笑）、今は30代最後。来年は40代がスタートする。正直、20代の頃に想像していた39歳とは少し違う。もっと落ち着いていて、大人で、全部うまくいっている…みたいなイメー...
美容 ファンデだと毛穴落ちするのに、CCクリームだと1日きれいな理由
ファンデーションを使うと毛穴落ちが気になるのに、CCクリームだと1日きれいに見える。その理由を、自分の肌で感じたことベースでまとめます。相性の問題かも私はファンデーションを塗ると、時間がたった時の毛穴落ちがすごく気になることが多いです。朝は...
暮らし 毎日お弁当を作るようになってから、なぜか物欲まで消えた話
最近、ほぼ毎日お弁当を作るようになった。最初は「ダイエット中だから、カロリーと塩分を自分で調整できたらいいな」くらいの軽い気持ちだった。でも、続けてみて思った。お弁当って、ただの節約術じゃない。生活を整えるスイッチみたいなものだった。今回は...
おでかけ 今年の誕生日は「整える1日」にすることにした♡
今年の誕生日は、派手にお祝いするというよりも「整える1日」にしようと思っている。去年は、好きなことに好きなだけ時間とお金を使っていた。彼と出会う前だったから、自分のために自由に動ける時間も多くて、それはそれで満足していたと思う。でも今年は、...
美容 【2026年2月】ダイエット途中経過‼体重の推移と1ヶ月やってみたことまとめ
2月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重は夜の体重での記録になります。2026年2月のダイエット結果（体重）結果→67.65kgTotalマイナス5.35kg 最大体重：69.40kg（夜）最小体重：67.40kg...