暮らし 冷蔵庫の食材を見るのが楽しくなった。ChatGPTと始めた料理習慣
「今日の夕飯、何を作ろう……。」少し前までの私は、この一言が毎日のように頭をよぎっていました。料理が嫌いというわけではない。でも、得意というわけでもない。レパートリーは少なくて、気づくと同じようなメニューばかり。スーパーへ行っても、野菜を見...
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美容 【2026年6月】ダイエット途中結果!!
6月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重はすべて「夜の体重」で記録しています。■体重の変化結果 → 65.70kg Totalマイナス7.3kg最小体重→64.60kg体重は64㎏台まで下がる日もあったが…生理、便...
美容 最近なんだか盛れる気がする。目元が変わってきた理由を考えてみた
ここ最近、鏡を見るたびにふと思うことが増えた。「なんか前より盛れるかも？」特別メイクを変えたわけでもない。すごく気合いを入れた日でもない。なのに、目元の印象が前よりはっきりして見える気がする。最初は気のせいかなと思ったけど、気づけばその“気...
暮らし 「今がいい！！だって、パン美味しいもん！！」スンスン最強メンタル。
最近、スンスンにハマってる。癒されるんだよねぇ☺️💓何かを頑張らせてくるわけじゃないのに、見終わったあとに気持ちがふわっと軽くなる。テンポがちょうどよくて、うるさすぎなくて、でもちゃんと笑える。“疲れてる日にちょうどいい”ってこういうことか...
美容 【ユンス】使ってるフェイスマスクが＠cosmeで当選した話♡
先日、家に届いた段ボールを開けたら……「ご当選おめでとうございます！」の文字。＠cosmeのプレゼントは今回が初めてじゃなくて、何回か当たったことがある。それでもやっぱり、届く瞬間は毎回うれしい。当選メールが前日に届いてたんだよね。「明日届...
美容 【2026年5月】ダイエット途中結果!!
5月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重はすべて「夜の体重」で記録しています。■体重の変化結果 → 65.45kg Totalマイナス7.55kg最小体重：65.10kg・65kg前半キープ日が増えた・夜は66kg...
暮らし 最近のお気に入り3つ。生活の小さなストレスが減った話
最近「これ買ってよかった〜」って思うものがいくつかある。高いものじゃないし、派手に人生が変わるわけでもない。でも、毎日の中で“ちょっと嫌だな”って思う瞬間が減ると、気持ちが驚くほどラクになる。今回は、最近のお気に入りを3つまとめます。どれも...
美容 多毛・太め・ダメージ毛の私に合った！Advanced Clinicalsケラチンヘアマスクを使ってみた正直レビュー
「ヘアマスクって、良いって聞いて買っても自分の髪に合うかどうかは別問題」これ、ヘアケア沼の人なら分かると思う。私の髪は、いわゆる“扱いが難しいタイプ”。広がるし、パサつくし、絡まるし、しかもロング。さらにカラーと縮毛矯正をしているので、ダメ...
美容 ユンスを安く買えた話。TikTok Shopの割引が強い！！
最近、ユンス（Yunth）をお得に買えたのでメモがてらまとめます。こういう美容系って「気になるけど高い」「いきなり現品はちょっと怖い」ってなりがちだけど、TikTok Shopだと割引が出ることがあって、意外と試しやすかった。「え、こんなに...
美容 【2026年4月】ダイエット途中結果!!
4月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重はすべて「夜の体重」で記録しています。4月のダイエット結果まとめ【65kg台前半へ】■体重の変化結果 → 66.30kg Totalマイナス6.7㎏最小体重：65.50kg4...