頑張れない夜は、お茶を飲んで休むことにした

今日はなんだか、すごく眠い。

体がだるいわけでも、具合が悪いわけでもないのに…

頭も気持ちもふわっとしていて、何かをしようとすると力が抜けてしまう。

「もう少し頑張れたらいいのに」

そんな気持ちが浮かぶけど、今日はどうしても追いつかない。

こういう夜、たぶん誰にでもある。

そんな夜に選んだのは、マリーアントワネットティーをいれて、何もしない時間。

なんだか眠い夜

最近、やりたいことや考えることが増えた。

ブログのこと、これからのこと、自分のこと。

ひとつひとつは前向きなはずなのに…

気づいたらずっと頭の中が動いていて、心が休む時間がなくなっていたのかもしれない。

「まだできるはず」

「止まっちゃダメ」

そんなふうに、自分を急かしていた気がする。

無理しないことにした

今日は思い切って、やめることにした。

無理に頑張るのも、

無理に前向きな言葉を探すのも。

マリーアントワネットティーをいれて♡

湯気を眺めながら、ゆっくり飲む。

それだけの時間。

何かを生み出す夜じゃなくてもいい。

ちゃんと「休む」ことを選ぶ夜も、大切だと思えた。

静かな時間の良さ

何もしない時間って、サボってるように見えるけど、実はちゃんと回復してる時間なんだと思う。

焦らず、比べず、「今日はここまで」って自分に言える夜。

頑張れない自分を許せたとき、少しだけ呼吸が楽になった。

今日はそれで十分。

また元気な日に、続きを頑張ればいい。

ちゃんと意味がある

頑張れない自分を責めなくなったとき、不思議と安心する。

きっとまた、動ける日が来る。

今日はそのための準備期間。

何もできなかった日じゃなくて、ちゃんと自分を大事にできた日。

そう思えたら、この夜も悪くないなって感じた。

今日はこれで十分。

また元気な日に、続きを頑張ればいい。

『頑張れない夜があるから、また頑張れる日が来る』