美容

ファンデーションを使うと毛穴落ちが気になるのに、CCクリームだと1日きれいに見える。その理由を、自分の肌で感じたことベースでまとめます。相性の問題かも私はファンデーションを塗ると、時間がたった時の毛穴落ちがすごく気になることが多いです。朝は...

2月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重は夜の体重での記録になります。2026年2月のダイエット結果（体重）結果→67.65kgTotalマイナス5.35kg 最大体重：69.40kg（夜）最小体重：67.40kg...

1月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重は夜の体重での記録になります。2026年1月のダイエット結果（体重）結果→69.10kgTotalマイナス3.9kg最大体重：72.05kg（夜）最小体重：68.85kg（夜...

生理中はダイエットがうまくいかない…そう感じてませんか？「生理中になると体重が増える」「むくむし、食欲も増える」「頑張ってるのに、数字だけ見て落ち込む」これは私自身、何度も感じてきたこと。特に生理前〜生理中は、✔ 水分を溜め込みやすい✔ 塩...

体重が増えるたびに心が折れていたダイエットを始めてから、一番つらかったのは「食事制限」よりも体重の数字だった。昨日より0.3kg増えただけで落ち込む頑張ったのに増えてると全部無駄に感じる生理前〜生理中は毎回パニック「また増えた」「もう戻らな...

生理中は「食べたら太る」が一番の勘違い生理中になると、食欲が増える体重が増えるむくむ甘いものが欲しくなるこの流れ、ほぼセットで起きる。「生理中はダイエット無理」「どうせ増えるなら気にしない方がいい」って思われがちだけど(・_・;)実際は…“...

ダイエットを始めると、どうしても体重や数字ばかりに目がいきがちになる。私も最初は「何キロ減った」「昨日よりどうだった」と、そればかり気にしていました。でも、続けていくうちにふと思ったんです。「これ、肌とか髪とか大丈夫かな？」って。食事量が減...

最近、このままの体型でほんとにいいのか？と感じたことがあった。彼氏は今のままでも可愛いと言ってくれるけど…私が私に納得いかない。私を大好きになってくれた彼に見合う体型になりたい😭そんな自分を追い込んで、ブログに記録してやろうと思う（笑）今の...

ずっと気になっていた顔脱毛。私はもともとフェイシャルエステでお世話になっていた ジェイエステで、今回ついに顔脱毛を契約してきました。ワキとVラインは、20代の頃にミュゼで完了済み。当時、ミュゼでも顔脱毛を検討して相談したことがあるんだけど、...