美容

生理中はダイエットがうまくいかない…そう感じてませんか？「生理中になると体重が増える」「むくむし、食欲も増える」「頑張ってるのに、数字だけ見て落ち込む」これは私自身、何度も感じてきたこと。特に生理前〜生理中は、✔ 水分を溜め込みやすい✔ 塩...

体重が増えるたびに心が折れていたダイエットを始めてから、一番つらかったのは「食事制限」よりも体重の数字だった。昨日より0.3kg増えただけで落ち込む頑張ったのに増えてると全部無駄に感じる生理前〜生理中は毎回パニック「また増えた」「もう戻らな...

生理中は「食べたら太る」が一番の勘違い生理中になると、食欲が増える体重が増えるむくむ甘いものが欲しくなるこの流れ、ほぼセットで起きる。「生理中はダイエット無理」「どうせ増えるなら気にしない方がいい」って思われがちだけど(・_・;)実際は…“...

ダイエットを始めると、どうしても体重や数字ばかりに目がいきがちになる。私も最初は「何キロ減った」「昨日よりどうだった」と、そればかり気にしていました。でも、続けていくうちにふと思ったんです。「これ、肌とか髪とか大丈夫かな？」って。食事量が減...

最近、このままの体型でほんとにいいのか？と感じたことがあった。彼氏は今のままでも可愛いと言ってくれるけど…私が私に納得いかない。私を大好きになってくれた彼に見合う体型になりたい😭そんな自分を追い込んで、ブログに記録してやろうと思う（笑）今の...

ずっと気になっていた顔脱毛。私はもともとフェイシャルエステでお世話になっていた ジェイエステで、今回ついに顔脱毛を契約してきました。ワキとVラインは、20代の頃にミュゼで完了済み。当時、ミュゼでも顔脱毛を検討して相談したことがあるんだけど、...

私が普段リアルに使ってて、「これは人におすすめしたい！」と思ったコスメをまとめます＾＾どれも“流行りだから”じゃなくて、使い続けて残ったスタメンだけ。「メイクは好きだけど、難しいのは苦手」「時短で仕上げたい」って人にも刺さると思う◎CCクリ...

もうすぐ40歳になる私の…20代に間違われる美容方法♡洗顔朝はポンプ式の泡洗顔で優しく.。o○カウブランド 無添加 泡の洗顔料 ポンプ付(160ml)【カウブランド】 楽天で購入 夜は、クレンジングジェルで優しく落とす。私が使ってる物よりパ...

ある日の美容day＾＾まつ毛が上がると気分も上がる10時30分～パリジェンヌをしに、まつ毛サロンへ♡お世話になってるEYELASH&NAIL SALON CiLvA さんへ。価格は5,100円。約１時間で終了。毎日、まつ毛美容液(ラッシュア...