2026-06

5月のダイエット結果記録用＋振り返りとしてまとめておきます。※体重はすべて「夜の体重」で記録しています。■体重の変化結果 → 65.45kg　Totalマイナス7.55kg最小体重：65.10kg・65kg前半キープ日が増えた・夜は66kg...