時間を忘れて過ごす
朝からTODOリストを書いて、やりたい事＆しなきゃいけない事全部やる。
そんな充実した日もいいけれど…
たまには、なーんも考えない時間も必要。
ぼーっと空を見上げて、飛行機雲見つけたり
風に揺られる木々を見て、どんな花・実がなるのか想像したり
ちょっと散歩して、季節の移り変わりを感じたり
いつもは気にしない事に、目を向けてみると楽しい。
『私って、ここにいるんだ‼』って当たり前なのに、変な感覚になる(笑)
美味しいランチを食べに行く
一人だからって、適当なご飯ばかり食べているなら尚更やってみて欲しい。
自分を適当に扱うと、周りの人間も自分を適当に扱い始めることがある。
逆に自分に対して丁寧に生きていると、周りからの扱いも丁寧になる。
これは、ほんとに不思議。
『何が食べたい？』って自分に聞いてあげたりね＾＾
自分をお姫様みたいに扱うと楽しくなってくる♡
手作りお弁当持って、公園でランチも良き♪
好きな物に囲まれる
好きな服、好きなコスメ、好きなアクセサリー…
好きな物に囲まれると、何かあったわけでもないのに楽しくなる。
これは自分の機嫌を取るのに一番手っ取り早い方法かもしれない。
自分の部屋をお気に入りの空間にしちゃえば、もっといい。
お気に入りのアロマキャンドルやお香、ディフューザー、可愛い小物たち…
自分の目に入る所に、好きな物を置いとくのは気分がいい♡
ソイキャンドルは空気も綺麗にしてくれるから良き♪
エステやマッサージに行く
定期的にフェイシャルエステやマッサージに行っている。
フェイシャルエステは、月に一回。
マッサージは、最近は行けてないけど…。
ヘッドマッサージや、アロママッサージが好き。
特にヘッドマッサージはおすすめしたい！！
頭がすっきりするし、リラックス感半端ない！！
なんなら、やってもらってる時に普通に寝てる。
自分のビジュを上げる
デートの前には、まつパ＆ネイルする。
私の場合、遠距離だから会う月にまつパは絶対！！
ネイルは、サロンだとお金かかるから行かない。
それに、仕事上ずっとしてらんないからセルフのはがせるジェルネイル愛用中♡
ポチップ
ポチップ
寝具を新しくしてみる
もこもこの寝具で寝ると、ほんとに幸せ♡
夏場は暑くて寝具に気を使えないけど(笑)
布団カバーを変えて気分も変えれるしね＾＾
もう、夕方から涼しくなってるから…東北から上は毛布＆布団必須。
秋、ほんと好き♡
でも日中はまだ暖かいから、お布団干してふかふかのお布団で寝るの最高☆彡
暑すぎず、寒すぎず…。
この時期が一番寝れるし、体も休まる気がする。
幸せを感じるのは、日常のほんのちょっとの変化。
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